728x90 반응형 BIG 장내세균 #장건강 #건강정보 #유익균 #면역력 #프리바이오틱스1 인체 속 40조의 박테리아,우리 장속에 공존하며 살고 있다. 장은 면역과 감정, 뇌의 활동에 까지 영향을 미치는 복잡한 생태계현대인의 건강에 있어 장 내 세균은 중요한 역할을 합니다. 우리는 흔히 위장과 소화기관을 단순한 음식 처리 기관으로 생각하지만, 사실 장은 우리 몸속에서 면역과 감정, 심지어 뇌의 활동에까지 영향을 미치는 복잡한 생태계를 구성하고 있습니다. 특히 약 40조 개에 달하는 박테리아가 우리 장속에 공존하며 살아가고 있다는 사실은 놀랍기만 합니다. 이 숫자는 인체 세포 수와도 맞먹는 수준으로, 인간의 몸을 이루는 세포와 거의 동등한 비율의 세균들이 끊임없이 우리 몸의 균형을 유지하고 있는 것입니다. 단순한 생물학적 존재로 여겨졌던 장내 세균은, 최근 들어 다양한 건강 이슈와 질병, 정신건강 등과도 밀접한 연관성을 보이며 연구의 중심으로 부상하고 있.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형 BIG
